大阪市阿倍野区の鍼灸整骨院 神人和楽庵

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大阪ごちそうマラソン

10/19(日)に「第5回 大阪ごちそうマラソン」の救護班としてランナーの方々の体のメンテナンスをさせて頂いてきました♩

 

「大阪ごちそうマラソン」とは 制限時間4時間30分で、食べながら、赤信号など交通ルールを守りながら、港・此花・西区の史跡や観光スポット、商店街をめぐり25kmのコースを楽しむ!という企画で、

“目にごちそう(渡船やUSJなど観光資源を堪能)”

“おなかにごちそう(各商店街でランナーにおなかに優しい補給食のもてなし)”

“心にごちそう(地域の皆さんの温かい応援)”

をキーワードに、「走る人」も「走られる地域」も一緒になって楽しむ手づくりのマラソンです。

 

今回、我々バランスグループからは、社内で最も心温かい事で知られる私『上田』が 「ランナーの方々の心にごちそうを!」 ということで参加させて頂いてきました!

当日は、天候にも恵まれランナーの方々にとっては少し暑く感じるぐらいでした!

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私は、レース終盤の21Km地点でベッドを用意し、温かな日差しを浴びて気持ち良くなっていたのですが、突如続々と負傷者が!!

一時は行列が出来て、てんやわんやでしたが、無事大きな怪我無く終えることができました。

3時間の滞在時間で、約15名程の負傷者の方が来られましたが、90%以上が『左膝の外側の痛み』。
これほどまで、症状が偏るとは思ってもみなかったので、負傷者の方々には悪いですが、また一つ勉強させて頂きました。

負傷者の方に限らず、ブログを読んでくださっている皆様も、健康な毎日を過ごして頂く為に、普段から

良い姿勢・良い歩き方

を意識して、定期的な運動も心がけてくださいね♩
方法が分からない方は、いつでもご相談くださいね^_^

 

バランスグループ株式会社

神人和楽庵

上田 篤志